Einsteiger Kajakkurs
`Paddeltechniken, Selbstvertrauen und pure Freude am Fluss`
Auf diesem Kurs lernt Mann der Nutzung der gesamten Ausrüstung, den Nassausstieg im Kajak bis hin zu Paddeltechniken, die es dir ermöglichen, einen Fluss zu befahren und zu den Kajak manövrieren, zu können.
Am dritten Tag kannst du die erlernten Techniken zeigen, um in Kehrwasser anzuhalten, Wellen zum Traversieren nutzen und natürlich die Freude zu erleben, die das Paddeln mit sich bringt!
Wo und wann
- Um 9:30 Uhr – Treffpunkt
- Arastrasse 7,Ittigen,3048,Bern
Ablauf
Kajakkurs im Bern
- 1. Tag
- Begrüssung, Kursbesprechung
- Materialausgabe (Ausrüstung, Paddle, Kajak)
- Unterrichten am Fluss an einem Ort
- 2. Tag
- Paddeln und Schulung auf der Aare, Worblaufen
- 3. Tag
- Auf der Simme – Selbst-Rettung Üben als Gruppe
- Üben von Skills, um in Kehrwasser hineinzufahren und wieder herauszukommen.
- Der Fluss lesen zu Können – `Fluss Lesen`
- Von dem, was wir am Morgen gelernt haben, praktizieren wir auf einer Flussreise von 10 km auf der Oberen Simme im wunderschönen Simmental!
Einsteiger Wildwasser Kajakkurs
Das perfekte Schwierigkeitsniveau für das Erlernen von Wildwasser-Kajakfahren in einer sicheren und kontrollierten Umgebung: Die Einsteigerkurse von Arkadventures und Kajak Touren finden auf Wildwasser Grad II statt. So erlernst du alle Wildwasser-Skills, die notwendig sind, um den Fluss zu lesen und zu geniessen – und gleichzeitig Spass in den Stromschnellen zu haben.
Kursinhalt
- Lernen, wie man alle Ausrüstungsteile verwendet
- Das Verständnis für den Fluss, mögliche Gefahren, Turbulenzen.
- Wildwasserschwimmen, Wurfleinen-Rettung, Selbst-Rettung mit dem Kajak.
- Das Erlernen der Nutzung von Strömungen auf dem Fluss zu Ihrem Vorteil.
- Das Überqueren des Flusses, Flusssignale, Stabilisation im Kajak, Drehen des Kajaks, Verwenden der Kanten des Kajaks.
- Vorwärts paddeln und effizientes Paddeln, wie wir uns richtig setzen und den Paddelschlag verwenden, um effektiv den Fluss hinunterzugehen.
- Der Fokus liegt darauf, als Gruppe den Fluss hinunterzupendeln.
- Die neu erlernten Skills nutzen, um in Kehrwasser einzufahren und ausfahren, wenn unterwegs
Ausrüstung kann ebenfalls gemietet werden.
- Kajak
- Paddel
- Spritzdecke
- Schwimmweste
- Helm
- Neoprenanzug Longjohn
- Paddeljacke
Was sollte man Mitnehmen?
- Medikament, falls du so was benötigst (Asthmaspray-Allergiepille)
- Badesachen
- Gegebenenfalls: Sportband für Ihre Brille,
- Bade-/Handtuch
- Abhängig von der Temperatur, warme Thermounterwäsche/Skiunterwäsche ohne Baumwolle.
- Geschlossene Sportschuhe, die nass werden können
- Etwas Mittagessen für auf dem Fluss
Preis
- Für Jugendliche unter 16 Jahren 345 CHF (Mit Ausrüstung 395 CHF)
- Für Erwachsene 395 CHF (Mit Ausrüstung 445 CHF)
- Inklusive Fotos von deinen Tagen auf dem Wasser
- Wunschtermin nicht im Kalender? Schreib mir – ich finde eine Lösung!
- Für Kajakkurse erhält eine Buchung mit 4 oder mehr Personen einen Rabatt von 10 %
Kajakkurs buchen
